Also das mit dem Licht ist schnell beantwortet:
je mehr, desto besser. Wie viel willst du denn zum Schluss ernten?
Die schlechte Nachricht : Mit Fensterbrett allein dürfte dass nichts werden.
Die Gute : Es gibt Energiesparlampen speziell für Pflanzen, die in Ordnung sind von der Leistung, nicht viel Kosten und nicht extrem viel Strom verbrauchen.
Mit dem Gießen sollte man nicht übertreiben, da meinen es viele oft zu gut.
Stehendes Wasser ist auch gar nicht gut, also der Topf muss unten unbedingt durchlässig sein, und die Pflanze sollte zwischendrin die Gelegenheit haben das Wasser auch mal zu "verarbeiten" und nicht ständig geflutet werden.
Es sollte also reichen jeden zweiten Tag so zu gießen, dass nicht übermäßig viel unten wieder raus kommt. (oder auch so das gar nichts unten als Drainage rauskommt).
Düngen darfste meiner Meinung nach noch nicht, die Blumenerde hat auch schon Nährstoffe, also damit reicht es anzufangen wenn die Pflanze vielleicht 30cm groß ist (ohne Topf gemessen

)
Ansonsten noch die Frage, woher haste denn die Samen? Aus dem Gras, von Kollegen oder bestellt?
Je nach dem gibt es auch noch Sachen zu beachten.
Hast du sowas wie einen Ventilator zur Verfügung?
So das waren doch jetzt mal ein Paar Tips.
Einen Guten ersten Grow wünscht
Rotax